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2007年10月15日 (月)

レコーディングダイエット14日目

レコダイもついにまる2週間です。
ブログだと記録が続けやすいですね。
今日の記録

朝 07時40分:
バナナ1本、梨半分、豆乳200㍉、野菜ジュース200㍉ 

昼:今日は抜きました(タイミングを逸した・・・)

晩 21時20分:
四川風マーボバーグディッシュ300グラム(小ライス)、ワカメとかき卵の味噌汁(@びっくりドンキー)
 
その他:
15時 有馬温泉名物「炭酸煎餅」4枚、餅の饅頭1個 

体重・体脂肪率:朝82.9キロ・31.0%、晩83.2キロ・28.0%

びっくりドンキーのハンバーグ久しぶりに食べましたが、おいしかった。
学生の頃から好きなんです。
で、今日初めて気がついたんですが、ライスを「小」にすると、値引き(-73円)してくれるんですね。・・・、びっくりした。

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