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2007年10月19日 (金)

レコーディングダイエット18日目

レコダイ18日目です。
今日は、定時に会社を出て、それから出張です。
今、三重県に来ています。
雨が降った後だからか、寒いくらいです。
では、今日の記録

朝 07時40分:
バナナ1本、梨半分、豆乳200㍉、野菜ジュース200㍉

昼 12時50分:
わかめそば、豆腐半丁
 
晩 移動のため食事ということではありませんでした。

その他:移動中
19時00分 ビール350㍉、じゃこ天1枚
21時10分 ビール500㍉、ベビーサラミ20㌘、たこちく(たこが入った竹輪)1本、柿の葉寿司3個(鯖2、鮭1)
 
体重・体脂肪率:朝81.2キロ・30.7%、晩 出先のため不明

とりあえず、出張先からでも記録できました。
あまりビールを飲んでいないからでしょう。
しかし、明日は朝5時集合!って…。
しかも晩は飲み会、明日の宿はネット環境なし(の予定)。
記録だけはめげずに頑張ります。

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