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2007年10月26日 (金)

レコーディングダイエット25日目

レコダイ25日目です。
記録するのが面倒なので食べなくなっているのがわかります。
特に帰宅後。
今日の記録

朝 07時40分:
バナナ1本、梨1/4個、リンゴ1/4個、豆乳200㍉、野菜ジュース200㍉

昼 今日もなし!何だかなぁ。 

晩 20時50分:
たこ焼き6個、ご飯1杯、里芋煮、白菜とベーコンのスープ2杯、粕漬け、ホウタレイワシの天ぷら15尾、ビール350㍉
 
その他:
21時30分 ロイズのポテトチップスチョコ4枚 

体重・体脂肪率:朝80.2キロ・30.3%、晩81.8キロ・28.6%

明日も仕事だ!頑張るぞ!コノヤロウ!

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コメント

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投稿: nabeya | 2007年10月27日 (土) 22時50分

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