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2007年10月 9日 (火)

レコダイ8日目

大雨です。久しぶりの雨。

原付通勤なので、晩飯どこで食べようか迷いましたが、

駐輪場に屋根がついてるラーメン屋を見つけて入りました。

カッパはめんどくさいです。

 

今日の記録

朝:07時40分 バナナ1本、梨半分、野菜ジュース200㍉、豆乳200㍉

昼:12時40分 ご飯茶碗1杯、豆腐半丁、豚肉の炒め物、ワンタン2個、野菜少々、パイナップル1切れ

晩:21時10分 チャーシュー麺、焼き飯

その他:15時 桐葉菓1個(広島の和菓子-もちっとしてウマかった)

体重・体脂肪率:朝82.3キロ・34.3%、晩83.9キロ・28.1%

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受信: 2007年10月 9日 (火) 23時13分

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受信: 2007年10月20日 (土) 15時53分

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